Eine Zeit des Kennenlernens und der Erholung
Das Wochenbett – diesen Namen trägt die besondere Zeit nach der Geburt. Beginnend am ersten Lebenstag deines Kindes …
Stillen ist bunt
Das Wort Stillen beschreibt einerseits die Nahrungszufuhr deines Kindes, aber auch so viel mehr. Es stillt Bedürfnisse. Bedürfnisse wie Nähe …
Das erste Essen
Beikost meint jede Nahrung, die dein Kind neben der Muttermilch oder der Säuglingsnahrung erhält – ganz egal in welcher Form. Ob du nun Brei, Baby-led weaning …
Den Körper von innen heraus stärken
Die Rückbildung trägt dazu bei den Beckenboden – und somit die Körpermitte – zu stärken. Dieser ist in der Schwangerschaft und …
